Las píldoras formativas son vídeos narrados y visuales que tienen una duración aproximada de entre 7 y 12 minutos que están diseñados específicamente para sensibilizar a la plantilla de forma clara ofreciendo un contenido que va directo al grano. Su formato permite integrar la formación en la jornada laboral ya que facilitan:
✔ Flexibilidad, pudiendo visualizarse en distintos momentos de la jornada laboral
✔ Trabajar con la plantilla por grupos, dentro del horario de trabajo
✔ El punto de partida para la reflexión y el diálogo
✔ La asimilación rápida de los conceptos, al centrarse en mensajes clave y ejemplos prácticos.
✔ Su fácil integración en la rutina diaria, evitando la sensación de que la formación es una carga extra
Cuando se trabaja el conjunto completo, lo más habitual es visualizar una píldora al mes, con el objetivo de mantener la sensibilización activa a lo largo del tiempo. No obstante, también es posible organizar los visionados de forma mensual o trimestral, combinando distintas temáticas según convenga.
En nuestra experiencia, trabajar al menos 3 píldoras permite que el proceso de sensibilización tenga continuidad y un mayor impacto, ya que una única píldora puntual suele quedarse en una acción aislada sin recorrido suficiente.
Esta organización puede adaptarse en todo momento a las necesidades y al contexto de cada organización.
Este formato resulta especialmente útil si:
- Queréis complementar un plan de formación en igualdad/ diversidad ya existente
- Tenéis equipos con disponibilidad limitada para formaciones largas
- No os es posible parar toda la actividad a la vez
- Buscáis una sensibilización ágil sin complicaciones logísticas
- Queréis llegar a toda la plantilla de manera homogénea
- Necesitáis reforzar conceptos clave de forma periódica
- La plantilla está poco habituada al uso de herramientas digitales
Con la intención de evitar formaciones largas y muy teóricas que pueden generar rechazo o desinterés, cada píldora condensa los conceptos clave de cada tema. Aquí puedes ver las píldoras formativas que tenemos disponibles y un breve resumen de los contenidos que se abordan, pero si necesitáis tratar algún tema concreto, dínoslo.
¡Nos encantan los retos y crear nuevos materiales adaptados!
PÍLDORAS DE
SENSIBILIZACIÓN EN IGUALDAD
P1. PUNTO DE PARTIDA
Este vídeo es el punto de partida para comprender de forma sencilla algunos conceptos básicos sobre igualdad y diversidad. Para ello, empleamos una metáfora muy visual: una carrera de bicicletas. ¿Con tener una bici y estar en la línea de salida es suficiente?
P2. SESGOS INCONSCIENTES
Los sesgos inconscientes influyen en nuestras percepciones y en la forma en la que tomamos decisiones cada día, incluso cuando creemos que actuamos con objetividad. En este vídeo explicamos qué son, cómo funcionan y qué herramientas podemos utilizar.
P3. COMUNICACIÓN INCLUSIVA
Saber comunicarnos de manera inclusiva es clave para promover ambientes de trabajo respetuosos con todas las personas. Más allá de la @ y de algunos mitos extendidos, en esta píldora explicamos cómo comunicarnos de forma inclusiva.
P4. MICROAGRESIONES
Hay ciertas prácticas cotidianas que tenemos tan normalizadas que no reparamos en sus consecuencias. En esta píldora mostramos qué son las microagresiones, cómo se manifiestan y cómo podemos abordarlas.
P5. MASCULINIDADES
Según la cultura, el entorno, la época o la familia, las masculinidades cambian. En esta píldora reflexionamos sobre cómo influyen los roles, expectativas y presiones a los hombres en la sociedad y en la igualdad entre mujeres y hombres.
P6. CORRESPONSABILIDAD Y CONCILIACIÓN
No es cuestión de «ayudar» sino de que cada persona asuma su responsabilidad. En esta píldora conoceremos la importancia de la distribución equitativa de tareas y tiempos y su influencia en la conciliación.
pÍLDORAS DE
ACOSO SEXUAL Y/O POR RAZÓN DE SEXO
P7. QUÉ ES ACOSO (Y QUÉ NO)
En esta píldora hablamos sobre cómo identificar diferentes tipos de comportamientos presentes en el entorno laboral, aclarando qué es acoso y qué no, profundizando y apoyándonos en ejemplos.
P8. MITOS DEL ACOSO
En este vídeo desmontamos los mitos que impiden reconocer el acoso sexual y/o por razón de sexo en el ámbito laboral. Al entender estos mitos abrimos la puerta a interactuar de forma más objetiva.
P9. CÓMO ACTUAR ANTE EL ACOSO
¿Víctima o testigo? Conocer los protocolos de actuación y saber responder de manera segura y eficaz es clave para poder crear entornos laborales respetuosos y libres de acoso.
pÍLDORAS DE
SENSIBILIZACIÓN LGTBI
P10. CONTEXTO HISTÓRICO LGTBI
En esta píldora vamos a conocer los hitos, los avances y los desafíos que han marcado la historia del colectivo LGTBI.
P11. PERSONAS LGTBI (SESGOS Y MITOS)
Vamos a tomar conciencia de los mitos y sesgos que enfrentan las personas LGTBI para entender su realidad y darnos cuenta de cómo, a veces, sin quererlo, también contribuimos a ellos.
P12. CÓMO ACTUAR ANTE LA LGTBIFOBIA
Vemos cómo el uso de herramientas y estrategias nos pueden ayudar a intervenir y detener conductas LGTBIfóbicas.